서울을 비롯하여 경기도권에 벌써 올겨울 첫눈이 내렸습니다. 입동이 왔을 때만 하더라도 아직 겨울은 남았다 생각했는데 어느새 추운 겨울이 깊숙하게 다가왔습니다. 아무래도 겨울 국내여행지 베스트는 조금이라도 따뜻한 제주도가 인기 많은데요 연말연시 가족여행으로도 제주도를 오는 분들이 많습니다. 12월 제주도 가볼만한곳 10곳의 키워드는 동백꽃이라고 볼 수 있는데요 12월이나 1월 여행은 만개한 동백꽃을 볼 수 있고 2월이라면 동백꽃과 빠르게 핀 유채꽃을 볼 수 있습니다. 귤꽃 제주 제주시 조천읍 함덕2길 90 11:30 - 18:30수요일 휴무 찹쌀쑥이와플 : 14,500원아메리카노 : 4,500원라떼/카푸치노 : 5,500원바닐라라떼 : 6,000원 12월 제주도 가볼만한곳 10곳 첫번째는 함덕 카페로 이미..
비타민d 영양제 추천 종근당 칼슘 마그네슘 비타민d 비타민D 부족증상은 잘 알려져 있지요. 저한테 그런 증상이 나타날줄이야. 잘 돌아다니기도 하고 잘먹고 잘 자고 햇볕도 자주 만나는데 병원에서 비타민D 부족증상이라는 소리를 듣고 비타민d 영양제를 구매했습니다. 병원에서는 비타민d 주사를 맞으면 된다고 하던데 가격이 문제가 아니었습니다. 제가 겪었던 비타민 D 부족증상과 주사와 영양제의 차이도 알아볼게요.비타민d 부족증상사람마다 다르겠지만 먼저 제가 겪었던 증상들, 그리고 병원에 방문하게 된 이유입니다. 1 갑자기 살이 쪘습니다. 3개월 사이에 8kg 정도가 쪘어요. 처음에는 갑상선이 문제인줄 알고 갑상선 검사를 9만원 주고 받았는데 정상으로 나왔습니다. 2 피곤함이 사라지지를 않더군요. 원래 낮잠도 없는..
강원도 정선 가볼만한곳 베스트 10 여행코스여름 휴가철 국내여행지로 사랑받고 있는 강원도 여행 갈만한곳 정선! 하지만 요즘 강원도 정선 여행은 더 핫해졌습니다. 바로 삼시세끼 산촌편 촬영지가 강원도 정선이기 때문이에요. 저는 삼시세끼 산촌편 원조인 택연이랑 김서진 편 보고 나서 강원도 정선 여행을 다녀왔었는데 또 같은 마을에서 삼시세끼를 촬영했다고 하네요. 그리고 그 마을은 원빈과 이나영 결혼식 장소이기도 합니다. 사북 탄광문화관광촌주소 : 강원 정선군 사북읍 하이원길 57-3복사영업시간 매일 09:00 - 17:00공휴일 휴무 / 월요일 휴무 요즘 강원도 정선 가볼만한곳 베스트 10으로 인기가 무척 많아진 곳이 사북 탄광문화관광촌입니다. 아이들도 좋아해서 정선 여행코스 가족여행, 부모님과 함께, 아이들..
제주공항근처 가볼만한곳 산지등대 야경밤에 가볼만한곳이 많은 제주도지만 대부분 유료입장이다. 찬 바람을 고스란히 떠안아야 하지만 시간에 관계없이 무료로 야경을 즐길 수 있는 곳을 다녀왔다. 제주공항근처 가볼만한곳이지만 여객선 터미널과 가까운 곳이라서 여행 첫날 늦게 도착했다면 이곳을 처음 코스로 시작하여도 괜찮을 것 같다.제주항의 밤풍경...그리고 밤바다...당신의 마음을 설레게 할 핑크핑크한 하늘 제주도 여객선 터미널로부터 5 ~ 10분 거리, 차로 가볍게 이동하였다. 이곳을 아무 때나 찾아와도 야경은 볼 수 있으나 등대 안으로 들어가 볼 수 있는 시간은 제한되어 있다. 관리하는 분의 출퇴근 시간 때문인듯 싶다. 개방시간은 오전 6시 ~ 오후 6시까지 해가 저물기 전...등대에 올라 여객선 터미널을 내려..
충청도 가볼만한곳 베스트 10 충청도 여행지 추천 자연 휴양림도 많고 바다와 계곡, 워터파크까지 많아서 어디를 가야할지 모르겠다면 충청도 가볼만한곳 베트스 10을 참고해주세요. 마음에 드는 여행지가 있다면 그 지역 여행지를 더 찾아보아서 당일치기나 1박 2일 여행코스로 더 풍성한 여행을 계획해보시기 바랍니다. 충청남도 예산 예당호 출렁다리운영시간 : 오전 9시 ~ 밤 10시까지입장료, 주차료 무료 매월 첫째 주 월요일 휴무 첫번째 충청도 가볼만한곳 베스트 10 소개하는 곳은 예당호 출렁다리와 예당국민관광지입니다. 겨울을 제외한 봄 여름 가을 충청도 여행지 추천하고 싶은 곳인데요 예당저수지를 둘러싸고 예당관광지가 있어서 좌대 낚시도 할 수 있고 조각 공원도 있습니다. 쉴만한 공간도 마련이 잘 되어 있어서 ..
9월과 10월은 국내 가을 축제의 계절입니다. 경상도, 전라도, 강원도, 충청도, 제주도, 경기도 등 지역을 가리지 않고 많은 축제가 펼쳐져 가을의 향기를 물씬 느낄 수 있음은 물론이고 가족여행이나 국내여행을 즐겨하는 여행자들의 절정이 시기이지요. 보통은 추석이 9월 중순이후 10월 초이기에 추석연휴 국내여행지 추천, 추석 연휴 가볼만한곳이 9월 10월 축제와 겹치는 일이 많았습니다. 특히 무창포 대하전어 축제는 추석 연휴와 겹치는 경우가 많아서 지난해 추석 때에도 가족여행지로 다녀왔었는데요 올해는 추석이 빨라서 추석 연휴 가볼만한곳으로 축제와 겹치는 곳이 드뭅니다. 이번에 준비한 가을 여행지 베스트 50은 가을이라고 볼 수 있는 9월 10월 11월 전국 축제로 지역별로 정리한 국내 가을 여행지 베스트입..
담양 가볼만한곳 예쁜 카페 서플라이 관방제림 근처에 있는 담빛예술창고와 백종원의 3대 천왕에 나온 승일식당 뒤편에 있는 서플라이는 담양 예쁜 카페로 젊은 여행자들에게 꾸준한 사랑을 받고 있다. 여행 다닐 때 맛집이나 예쁜 카페를 찾아다니는 편은 아니지만 지인분이 맛있다고 말씀해주신 '매일통닭'을 주문하였더니 40분은 기다려야 한다길래 마침 시간이 남아 근처에 있는 담양 카페 서플라이를 방문해 보았다. ▲공영 주차장과 같은 형태의 무료 주차장이 있어 주차 걱정은 안 해도 된다. 연인들의 데이트 코스로도 좋고 담양 가볼만한곳으로 인기 많다던 소문이 진실로 확인되는 순간이다. 젊은 커플들이 정말 많았다. 입구부터 사진 찍기 좋은 장소들이 많다. 인스타에서 핫하다고 하더니 사진 찍기 좋아하는 젊은 세대를 제대로..
올리브채널이었던가, 일반 여성들이 나와서 자신들이 성공적인 감량을 했다던가, 동안 외모를 가꿀 수 있는 비법이라든가, 외모를 비롯하여 살림에 도움이 되는 비법 등을 공개하는 프로그램을 본 적이 있었다. 그곳에서 처음 핑거루트를 알게 되었다. 30대 후반의 여성분이 나와서 몇 개월 사이에 10kg 이상을 감랑에 성공했고, 그것이 바로 핑거루트 다이어트였다. 나중에야 알았지만 보통 우리가 먹는 다이어트 보조제에 필수적으로 들어간 것이 바로 이것이었다. 잘 알려진대로 핑거루트 대표적인 효능은 다이어트이다. 왠지 이름에서 핑크빛 벚꽃이 떠오르는데. 이것은 생강의 일종이다. 핑크빛이라서가 아니라 손가락 모양을 닮았다고 해서 핑거루트가 되었다. 단 우리나라가 아닌 인도네시아의 생강이라고 생각하면 된다. 인도네시아뿐..
아스피린 효능이 치통 두통 생리통 등에 효과가 있다는 것은 일반인들도 잘 알고 있는 사실입니다. 하지만 숨어 있는 아스피린 8가지 효능이 더 있고 올바른 아스피린 복용법, 아스피린과 같이 먹으면 안되는 약 등을 알아야 아스피린 부작용을 피하고 아스피린 프로텍트정 100mg 효능을 기대할 수 있습니다.일반인들이 아스피린을 자주 찾는 이유는 소비자들이 먹고 편해지는 것을 느끼기 때문이라고 대답했습니다. 소비자들이 단순하게 알고 있는 아스피린 효능 이외에도 최근에느 새로 밝혀지고 있는 아스피린 8가지 효능도 있습니다. 바로 염증에도 도움이 된다는 것인데요 올해로 탄생한지 120년을 맞이하는 아스피린에 대해 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 아스피린 고용량 500mg 이상을 말하고 저용량은 100mg이하를 말합..
대구 가볼만한곳 : 대구 아양기찻길뚜벅뚜벅 걷기 좋은 대구 여행지 추천 대구 1박2일 여행코스에 들어있지도 않은 곳이었다. 수성못을 지나 대구역을 지나 캠핑을 하기 위해 봉무공원을 왔다 갔다 하는 길에 이름이 튀어서(아양 떨고 있네... 그런?) 검색을 해보니 드라마 촬영지이기도 했으면서 뷰도 좋고, 산책하기도 좋은 곳이지만 잘 알려지지 않은 대구 숨은 명소 같은 곳이라고 그런다. 이런 곳을 절대적으로 좋아하니까, 목적지는 대구 아양기찻길로 하고 오면 주차장까지 잘 안내해준다. 주차는 오른쪽에 보이는 그곳에. 무료주차이고 화장실도 있다. 나의 출발점은 대구 아양교 기찻길이었다. 이 길을 쭉 걸어서 아양교를 건너고 한 20분을 더 걸어서 옹기종기행복마을에 도착했다. 그러니까 이곳에서부터 출발하여 옹기종기행..