건강에 대한 사람들의 관심이 증가함에 따라 한 두 가지 이상의 겅강식품을 챙기는 사람들이 많습니다. 혈관에 문제가 생기면 각종 위험한 심혈관 질환에 노출되기 쉽기 때문에 혈관을 지키기 위한 건강식품 인기가 상당히 많습니다.
최근 다양한 매체에 적극적으로 소개 된 제품이 크릴 오일입니다. 혈관 내 콜레스테롤 수치를 조절하여 혈관 내 콜레스테롤 수치를 조절하고 중성 지방을 억제하여 내장 지방과 체지방을 효과적으로 관리한다고 소개되었지만 크릴오일 부적합제품이나 크릴오일 부작용데 대해서도 알아야 합니다.
가습기 살균제, 살충제 알, 화학 위생 패드로 인한 이른바 '화학 + 공포증'이 건강 식품으로 확산되고 있으며 최근 문제가 되고있는 부적절한 크릴 오일이 이러한 분위기의 중심에 있습니다. 식품 의약품 안전처는 지난달 31 일 국내 유통되는 크릴오일 140 개 제품을 수집 및 검사 한 결과에 톡시퀸, 헥산 등 화학 물질이 함유 된 제품 49 개 (35 %)가 발견됐다고 밝혔습니다. 또 이 제품들의 명단이 공개되었고 환불을 받을 수 있습니다.
크릴오일 부적합 제품(회수 대상 제품)
‘크릴100(제조업체 힐링)’ ‘
슈퍼쎈 크릴오일(제조업체 네이처비에프, 판매업체 네이처비에프)’
‘남극크릴오일 500(수입원 엔젯오리진)’
‘클린 크릴오일 1200(수입원 세움커머스)’
‘울트라맥스크릴오일 58(수입원 아워네이처, 판매업체 네이처가든)’
‘블루오션 크릴오일(수입원 블랙오닉스)’
‘크릴오일(수입원 에이치엘티)’
‘크릴오일 1000(수입원 헬스하우스)’
‘슈퍼 파워 크릴오일 56(수입원 내츄럴삼육오주식회사)’
‘지노핀 크릴오일(수입원 RKM Tech, 판매업체 코이)’
‘프리미엄 크릴오일 1000(수입원 비헬스코리아)’
‘뉴브리아 크릴오일(수입원 유케이헬스케어)’
이들 제품이 초과한 에톡시퀸은 육상 가공 크릴오일 제품에 일반적으로 사용되는 화학 물질인 방부제입니다. 어획 후 선상에서 직접 가공되는 크릴에는 에톡시퀸이 필요하지도 않고 포함되어 있지도 않습니다만, 크릴을 잡은 후에 육상으로 운송하여 가공할 경우에는 운송 중 원료가 상하는 것을 막기 위해 방부제를 사용해야했고 그것이 에톡시퀸입니다.
헥산 등은 원재료에서 기름을 분리하기 위한 용매로, 저렴한 가격에 많은 양의 기름을 얻기 위해 첨가됩니다. 이렇게 헥산을 이용하여 기름을 분리하면 100 % 분리되지 않아 잔류 용제가 남습니다. 잔류 용매는 신경계 독성 등 심각한 문제를 유발할 수 있는 것이 크릴오일 부작용입니다.
화학 용매를 이용한 추출법으로 추출한 크릴오일에서는 화학 용제에 들어간 에탄올 등이 남아 있을 수 있어 에탄올과 알코올은 남성의 정자 손상과 생식계 부작용을 유발하여 여성의 유산 빈도를 증가 시키는 것도 크릴오일 부작용입니다.
따라서 식약청 검사 후에도 소비자들은 여전히 불안해하고 있습니다. 혹시 에톡시퀸이나 헥산을 사용한 제품을 구매하여 지금껏 먹어온 것은 아닌지, 그렇다면 어떤 문제가 발생하지 않을지 소비자들의 근심이 늘었습니다.
크릴오일 부작용을 피하기 위해 전문가들은 구입할 때 NCS 라벨을 확인하는 것이 좋다고 충고합니다. 헥산과 같은 용제를 사용하지 않은 제품은 "NCS (Non Chemical Solvent)"를 표시 할 수 있습니다.
크릴오일은 주로 몸에 축적 된 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 효과가 있는 오메가 3로 구성되어 있습니다. 오메가 3는 심장병, 당뇨병 및 고혈압과 같은 질병을 예방하는 것으로도 알려져 있습니다. 최근 방송사들이 내장 지방 관리 방법으로 크릴 오일을 도입하면서 이에 대한 관심이 높아졌지만 정작 크릴오일 부작용에 대해서는 가볍게 설명하여 의혹도 증폭되고 있습니다.
불포화 지방산이 풍부하고 인지질이라 불리는 분자 형태가 있는 크릴오일은 기존 오메가 3와 다른 특징이 있어 체내 흡수율과 생체 이용률이 높은 것으로 알려져 있습니다. 다만 반대로 너무 많이 섭취하면 혈액 응고가 안 되고, 공복에 섭취하면 위경련, 구토, 설사, 식욕 부진 등의 크릴오일 부작용이 발생할 수 있습니다.
크릴로 만들어지기 때문에 갑각류에 알레르기가있는 사람은 부작용을 줄이기 위해 복용을 피해야 하며 일일 권장량 1000mg을 초과하지 않아야합니다. 해산물에 알레르기가 있더라도 섭취해서는 안 됩니다. 임산부와 만성 질환 환자는 전문가와 충분히 상담한 후 복용하도록 합니다.
